睡眠開発計画
Ｓｌｅｅｐ Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ Ｐｒｏｊｅｃｔ
睡眠開発計画 ★ ★ ★
Ｓｌｅｅｐ Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ Ｐｒｏｊｅｃｔ
睡眠は人生における無尽蔵の資源。
惰眠をむさぼらず、高い意識を持って睡眠と人生をより良いものに開発していく「睡眠開発計画」。
この計画に参加する者をsleepdeveloper（睡眠開発者）という。
人生の３分の１を占めるとも言われている睡眠。
このプロジェクトは、睡眠を、心身の健康はもとより、
願望達成・創造力開発・潜在能力開発・ｅｔｃ……
に活用していこうという目的を持ったメンバーの集まりである。
寝ているときは夢をみて、起きているときは夢を持とう！ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ
睡眠開発計画の目標
□１）睡眠時間（帯）は人それぞれ。自分に合った時間（帯）を選ぶ。決して無理はしない。
□２）睡眠前に目標を潜在意識にインプットする。
□３）夢の記録をつけ、潜在意識と対話する。
□４）目が覚めれば、すぐに起き上がる。惰眠をむさぼらない。
□５）眠り方の改善は、生き方の改善から。生活と睡眠の質の向上を心がける。
sleepdeveloperとなり、睡眠を開発していこう。
では、夢の開発を。夢の実現を。 ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ
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